Muita gente acredita que o ronco é apenas um incômodo para quem dorme ao lado. Mas ele pode ser um sinal de alerta do corpo, indicando algo mais sério, como a apneia do sono — uma condição em que a respiração é interrompida várias vezes durante a noite, sem que a pessoa perceba.
“Ronco não é só o barulho, é o corpo inteiro pedindo socorro. Muita gente acredita que roncar é apenas um incômodo para quem está ao lado, mas é um sinal muito mais sério, como uma apneia, que interrompe a respiração várias vezes ao longo da noite sem a pessoa perceber. Isso reduz o oxigênio do corpo, aumenta o risco de pressão alta, problemas cardíacos e até acidentes durante o dia, causados pela sonolência”, explica a dentista Carenine Filagrana, , da Clinica Filagrana Ortoface, que atua há 12 anos na área de Odontologia do Sono.
Destaca-se que entre as causas do ronco, o consumo de bebidas alcoólicas merece destaque. O álcool relaxa os músculos da garganta e das vias aéreas, estreitando o canal de passagem do ar. O resultado é a vibração sonora característica e, em muitos casos, a piora da apneia.
A boa notícia é que a Odontologia do Sono oferece soluções eficazes e seguras. Por meio de aparelhos intraorais personalizados, é possível melhorar a respiração, reduzir o ronco e garantir uma noite de sono mais tranquila e saudável.
“Esses aparelhos reposicionam a mandíbula e a língua, mantendo as vias aéreas abertas durante o sono. É um tratamento confortável, não invasivo e com ótimos resultados clínicos”, destaca a dentista.
No entanto, a doutora Carenine Filagrana reforça que, além do uso do aparelho, é fundamental adotar novos hábitos de vida, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física e realizar avaliação com um otorrinolaringologista. “Ou seja, é necessário um acompanhamento completo, envolvendo diferentes profissionais que possam contribuir para solucionar o problema de forma eficaz”, explica.
A apneia e o ronco não afetam apenas quem dorme mal, mas também a qualidade de vida e a saúde geral. Acordar cansado, com dor de cabeça ou sem energia pode ser um sinal de que algo não vai bem. Buscar ajuda profissional é fundamental para voltar a dormir bem e viver melhor
Sobre a clínica
A Filagrana Ortoface é uma clínica odontológica que une tecnologia, cuidado e experiência para transformar sorrisos e promover qualidade de vida. Sob a direção da Dra. Carenine Filagrana, a clínica oferece atendimento especializado em ortodontia, harmonização orofacial, odontologia do sono, clínica geral e remoção de sisos, sempre com foco no bem-estar e na confiança de cada paciente.
A clínica fica na Rua Mirador, 1.100, em Presidente Getúlio (próximo ao portal de entrada da cidade). Os contatos são os seguintes: 47. 3530-0242 e 47. 99116-6428 (WhatsApp).
